超过一半的美国人不知道自己的甲状腺失衡–这是您的医生没有告诉您的!

甲状腺症状

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甲状腺症状大约12%的美国人会患上甲状腺疾病,而60%的人永远不会知道自己患有甲状腺疾病。那是个问题。甲状腺调节激素平衡,有助于体重,情绪和心理稳定。如果忽略,甲状腺失衡会发展成严重的疾病。意识是关键,因此要提供帮助,以下是甲状腺疾病经常遗漏的10种症状。

1.胆固醇太高或太低

饮食中的脂肪过多会导致高胆固醇,对吗?错误。高胆固醇可能有许多起因。与饮食相比,饮食只是一个很小的贡献。如果饮食和运动无济于事,也许是时候考虑存在根本问题了。如果您服用的胆固醇药物无效,那么肯定要检查甲状腺。您可能患有甲状腺功能低下或甲状腺激素水平低下。在某些情况下,低胆固醇可能是一个问题。进行甲状腺功能亢进症的检测始终是一个好主意,因为甲状腺激素过多。

2.关节痛和神经痛

研究发现,甲状腺功能低下和甲状腺功能亢进症都可以在某些患有甲状腺疾病的人中引起神经痛,对甲状腺进行检查可以改善一些人的手腕疼痛和刺痛感。在一个案例中,一名60岁的意大利妇女因灼热感而出现甲状腺功能减退的症状。随着甲状腺治疗的进行,疼痛消失了。

3.心脏病

如果发现自己患有心脏病,检查甲状腺可能是一个好计划。甲状腺激素在心脏健康中起直接作用。约翰·霍普金斯大学(John Hopkins University)于2014年进行的一项研究表明,甲状腺激素水平低在患有早期冠状动脉疾病和血管钙化的年轻和中年成年人中很常见。波兰的一项研究类似地比较了25例甲状腺刺激激素水平低的患者和25例正常甲状腺激素水平的患者。那些较低的水平有更多的心脏事件。

4.脆弱的指甲

指甲裂开或剥落时,请不要忽略它;这可能反映出更大的问题。甲状腺功能低下的人的指甲通常柔软而脆弱,甲状腺功能亢进的人的指甲可能会从指尖脱落。皮肤干燥和头发脆弱常伴有这种症状。

5.焦虑和情绪失衡

您的激素在影响您的感觉方面起着巨大的作用。激素水平过低(例如甲状腺功能低下的情况)会使您情绪低落。激素过多会导致焦虑或惊恐发作。如果您经常有这种感觉,那么在考虑任何可能会使您的病情恶化的精神科药物之前,先对甲状腺进行检查可能是一个好主意。

6.莫名其妙的增重或减肥

如果您无法解释体重的增加或减少,则可能是您的甲状腺。代谢的快慢直接取决于激素的活动。体重突然上升或下降可能表明甲状腺有问题。

7.持续疲劳

此症状很常见,但经常被忽略。许多年轻人认为疲劳和精力不足是他们生活方式的标志。但是,如果您已经制定了常规程序并定期入睡,则不应忽略慢性疲劳。您有7到8个小时的睡眠时间,感觉还不够吗?这可能是甲状腺疾病的早期症状。那些患有甲状腺功能亢进症的人可能难以入睡,这可能会让您在清醒时费力。

8.低性欲

由于甲状腺与激素有关,因此男性和女性的生殖器官出现问题就不足为奇了。女性的荷尔蒙水平低,月经短暂,轻度,月经频率更高,时间更长,或者循环激素过多,月经周期完全停止。生育能力可能也是一个问题。男性会出现不育症,性欲低下,甚至在性激素和甲状腺失衡的情况下,乳房甚至会肿大。

9.肠道问题

IBS并非总是由您的饮食引起的。实际上,可能是您的新陈代谢不正常。这样可以防止必需的酶到达肠道以帮助消化。如果便秘,腹泻或IBS一直存在问题,并且疗法无济于事,那么也许该考虑检查甲状腺了。

10.弱点

随着激素水平的提高,其他失衡随之而来,能量水平的急剧下降是经典。您的甲状腺,新陈代谢,能量水平-都相互关联。如果您感觉一周但营养良好并且睡眠充足,那么就该考虑潜在的可能性了,甲状腺就是其中之一。
促进甲状腺平衡

甲状腺健康有很多影响因素,您可以采取一些措施来鼓励它们达到最佳状态。

1.确保摄取足够的碘。这不是治疗方法,而是甲状腺正常运作所需的确切营养。富含碘的食物是满足碘需求的一种方法,而补充碘是另一种方法。
2.定期运动。目标不是成为健美运动员,而是使用和锻炼您的肌肉-所有这些。起床并四处走动。
3.吃均衡的饮食,以满足您所有的营养需求。您的身体就像瑞士手表一样,其所有部件都需要单独运行,以使其整体正常运行。如果您有任何营养不足,就不会感到平衡。

参考文献:

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SOURCE:http://www.globalhealingcenter.com/natural-health/10-symptoms-thyroid-problems-doctor-may-miss/

创始人速记

我通常不会与产品保持一致,但这只是我必须分享的内容!

你们中有些人可能早在几年前就已经被诊断出患有 多发性硬化症。

我仍然记得一夜之间改变生活的感觉…

我从一个非营利组织的执行董事那里跑马拉松,攀岩,远足峡谷和划皮艇到完全卧床不起,每天盯着墙上15个小时。

当然,我去看了很多医生,但不幸的是我没有’找不到我需要的帮助。因此,我不得不开始自己的旅程,以学习治愈的真正途径。

我几乎要把每块石头都翻过来,试图减轻我的疼痛,睡眠问题和无数其他症状…

快进18年。

我决心去探索自然世界的真正奇迹之一,马丘比丘,秘鲁印加人的神秘故乡。

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