该植物化合物可预防癌症和放射治疗

放射线损伤对于癌症患者和日常个体都非常重要。到现在为止,保护这些有害射线几乎是不可能的。番茄红素 西红柿呈鲜红色, is a 强大的膳食抗氧化剂,被证明具有强大的抗辐射保护成分。我们需要灌输的另一个原因more trust in mother nature!

番茄红素 101

健康饮食水果蔬菜番茄妇女健康的生活方式食品

番茄红素是一种天然存在的化合物,可为多种水果和蔬菜提供亮红色调。一种叫做的颜料“carotenoids,”番茄红素的含量和含量最高。实际上,在北美饮食中,我们饮食中的番茄红素中有85%来自番茄及其副产品,例如番茄汁和酱。番茄的补充’具有抗辐射作用,其优点包括:

番茄红素是许多化合物中的一种,在人体中时,它更容易被人体吸收和吸收。’加热。这样,要增加西红柿对健康的好处,一定要煮熟!

研究:番茄红素可以预防癌症

根据基尔大学进行的一项新研究,膳食番茄红素在保护人体辐射的有害影响方面非常成功。这项研究对未来是有前途的,被证明在限制癌症放射疗法的负面副作用方面可能是有用的。以下是他们的一些发现:

  • 番茄红素’s保护细胞膜免受辐射破坏
  • 番茄红素’随着氧气浓度的增加,其保护作用减弱,这意味着高氧气浓度的番茄红素将导致使用放射线改善癌症治疗
  • 番茄红素 is the strongest carotenoids reducing agent, leading researchers to believe that it is the ultimate protectant against gamma radiation

番茄红素-Rich Turmeric Tomato Soup Recipe

这种充满活力的彩色(素食主义者友好型)富含番茄红素,并且塞满其他抗病食品,例如 姜黄大蒜丁香。另外,它可以在短短15分钟内完成。请享用!

配料

  • ¾杯樱桃番茄,冲洗后切成两半
  • 1罐切成丁的西红柿(不要沥干酱汁)
  • ½杯低钠蔬菜汤
  • 1个切碎的洋葱
  • 2瓣蒜末
  • 2茶匙姜黄粉
  • 1茶匙椰子油
  • ½茶匙海盐
  • 1茶匙干罗勒
  • 1汤匙苹果醋
  • 现磨黑胡椒调味

使用说明

  1. 将洋葱和大蒜在椰子油中加热1分钟。
  2. 加入姜黄,樱桃番茄。煮至西红柿变软。
  3. 加入番茄罐头,高汤,ACV和罗勒。中火煮沸,然后盖上锅,小火煮5分钟。
  4. 使用搅拌机或手动搅拌机搅拌至乳脂状。
  5. 用盐和胡椒粉调味。

明亮的烤番茄莎莎酱

跳过这家商店购买的包装的莎莎酱,以墨西哥经典菜的这一令人振奋的新菜色惊叹您的味蕾!

配料

  • 12-14樱桃番茄
  • 1/2红洋葱,切碎
  • 少数香菜,切碎
  • 酸橙汁
  • 橄榄油
  • 盐+胡椒粉

使用说明

  1. 将烤箱预热至475ºF。
  2. 在烤盘上铺上羊皮纸或铝箔(这不是必需的,但使清理更容易)。将番茄放在烤盘上,用橄榄油淋上毛毛雨,然后用盐和胡椒粉调味。放入烤箱中,烘烤10-15分钟,直到略微变成褐色。移开并冷却。
  3. 将西红柿放入洋葱和香菜的碗中。加入盐和胡椒粉,酸橙汁和橄榄油调味。混合混合。

这是您应该尝试的另外两个食谱–慢烤番茄鹰嘴豆泥和意大利黑醋番茄酱!

资料来源:

http://vitalitymagazine.com/article/news-briefs-june-2016/
http://onlinelibrary.wiley.com/wol1/doi/10.1002/1873-3468.12134/ful
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/1873-3468.12134/epdf?r3_referer=wol&tracking_action=preview_click&show_checkout=1&purchase_referrer=vitalitymagazine.com&purchase_site_license=LICENSE_DENIED_NO_CUSTOMER
//www.weldonchem.com/turmeric-tomato-soup-recipe.html
http://www.mindbodygreen.com/0-16106/roasted-tomato-salsa.html
http://自然新闻/ health-tomato-recipes /
http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-554-lycopene.aspx?activeingredientid=554&
http://www.fitday.com/fitness-articles/nutrition/healthy-eating/health-benefits-of-lycopene.html

图片来源:

http://www.bigstockphoto.com/image-116148884/stock-photo-healthy-eating

http://4.bp.blogspot.com/-gz5MYEmreqI/U1P2bCOw5BI/AAAAAAAAA4Y/9NWPypP6vzo/s1600/IMG_2662.JPG

创始人速记

我通常不会与产品保持一致,但这只是我必须分享的内容!

你们中有些人可能早在几年前就已经被诊断出患有 多发性硬化症。

我仍然记得一夜之间改变生活的感觉…

我从一个非营利组织的执行董事那里跑马拉松,攀岩,远足峡谷和划皮艇到完全卧床不起,每天盯着墙上15个小时。

当然,我去看了很多医生,但不幸的是我没有’找不到我需要的帮助。因此,我不得不开始自己的旅程,以学习治愈的真正途径。

我几乎要把每块石头都翻过来,试图减轻我的疼痛,睡眠问题和无数其他症状…

快进18年。

我决心去探索自然世界的真正奇迹之一,马丘比丘,秘鲁印加人的神秘故乡。

一天艰苦的一天之后,我的脚,膝盖,腿和下背部受伤如此严重,以至于我以为我不得不放弃下一次攀登彩虹山的希望了!那天晚上,我掏出了一个小瓶的“镁矿”(aceite de magnesio)喷雾瓶,这是我离开之前朋友给我的。

我想什么啊。我很绝望。我睡前把它涂在全身。

由于一天的辛苦,我醒了,希望能被固定住,但是我们却去了彩虹山,然后…我完全没有痛苦!

我知道这听起来不可能,但这是事实的1000%。

赞助广告

相关文章

阅读更多关于:

健康整体生活

准备好认真对待自己的健康了吗?

订阅并获得两本免费的惊人电子书,特别优惠和最新的健康新闻。

加入180,000其他。 Yes, it’s completely free.